生活疲憊充滿煩惱？默默記住這「三句話」，讓你立刻心平氣和！｜從心閱讀

在參加朋友孩子的婚宴時，
偶遇一位15年前的老友，
70多歲的他大杯喝酒，
大口吃肉，滿面紅光，
體魄強壯，
真是令人羨慕不已。

於是與之交談
免不了談談處事之學、
養生之道。

老友說了很多，
但給我印象最深的是三句話：
“過去的事忘了，
現在的事高興，
以後的事不想。”

認真思量，
這三句話很有人生哲理。

過去的事忘了。
人生在世，
難免會有一些
不遂人意的事。
忘記過去的事，
也就忘記了過去的煩惱，

於是始終保持了
一個良好的心態，
而良好的心態
又是健康之本。

現在的事高興。
我的一位博友
有句話說得很好：
“學會欣賞，你便懂得享受；
學會欣賞，你便擁有快樂；
學會欣賞，你便走近幸福。”

在人生旅途中，
與其說是別人讓你痛苦，
不如說自己的修養不夠，
當你用愉快的心情、
樂觀的態度來面對事物時，
你會覺得世界變得可愛了。

高興現在的事，
就是用愉快的心情、
樂觀的態度
對待現在的生活，

讓心情始終
保持健康向上的態勢。
以後的事不想。

人活在世上
不可能事事盡如人意，
遇到困難和煩心的事
就要自己化解，
時刻擁有樂觀的心態
和快樂的心境，
在生命中碰到煩惱事時，
不妨學說三句話，
對自身健康大有好處。

第一句是“不要緊”
不要緊，
是一種樂觀的心態，
而不是掉以輕心。
不管發生什麼事，
都要對自己說“不要緊”。

因為積極樂觀的態度，
就是解決和戰勝
任何問題的第一步。
上天對人們都是公平的，
它在關上一扇門的同時，
必定會打開一扇窗。

第二句“算了吧”
算了吧，是學會寬容，
而不是輕易放棄。
生活中有許多事，
可能你經過再多的努力
都無法達到，

因為一個人的
能力必定有限，
要受各種條件的限制，
只要自己努力過，
爭取過，其實結果
已經不重要了。

第三句話是 “會過去的”
你比想像中的自己強大，
所有你覺得不愉快的事情
都會過去的！
不管雨下得多大，
連續下幾天，
總有晴天的時候。

所有無論遇到什麼困難，
都要用積極的心態去面對，
堅信總有雨過天晴的時候。
身心健康才是人生最大的財富。






 

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