人活著要是累了，晚上睡不著，看看這段話，會明白許多！｜從心閱讀

1、每個人都有睡不著的時候，

不是不困，而是因為想得太多，

不是不累，而是因為心事積累。



2、一件事，

久放心上，就成了壓力，

白天，影響工作，

晚上，影響睡眠，

翻來覆去睡不著，

睜眼閉眼忘不掉。



3、人之所以會累，

是因為追求太多，

人之所以睡不著，

是因為胡思亂想。



心裡壓著太多事，

找不到解決的辦法，

得不到及時的安慰，

才會輾轉反側，難以入睡。



4、所以，

不要在一件事上糾結太久，

時間長了，你會心煩意亂，

你會傷心傷神，吃不下，

睡不好，整日愁眉不展，

人變憔悴。





5、其實，人這一輩子，

沒有走不過的坎，沒有熬不過的苦。

不管遇到什麼事，都要樂觀面對。

越是放不下，越累，

越是想不開，越煩。



6、與其爭得明明白白，

不如活得糊裡糊塗，

事，看透了未必快樂，

人，看穿了未必就好。



有些事想不通，就順其自然，

有些人得不到，就坦然放手。



7、你要記得：究人過錯，

不如記人恩情，揭人短處，

不如贊人長處。清除煩惱，

才能容下快樂，忘記憂傷，

才能記住美好。



8、當你看開了，想開了，

就不會夜夜失眠睡不著，

當你釋懷了，放下了，

就不會胡思亂想活不好！

 

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