每天用山楂泡製一杯：竟排出全身毒！減肥花5天瘦6斤活血治便秘！

準備材料：

山楂1000g

米醋1000g

冰糖1000g



做法：

1.把山楂洗乾淨切開去籽和蒂、把洗好和切好去籽和蒂的山楂曬乾；



2.把山楂放在玻璃瓶中加冰糖和醋1:1:1，

每天搖晃下讓冰糖融化和打開蓋子和排氣讓山楂不要漂浮在瓶口變壞；



3.等一周后就可以對水就可以喝了；

功效：經常食用原香醋泡山楂，能使皮膚光潔細嫩，皺紋減少，容顏滋潤潔白。

長期飲用醋泡山楂具有減肥功效。另外消除疲勞，降低膽固醇；可促進血液循環，有降壓作用；有抗菌消炎、防治感冒等等保健養生作用。



山楂含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，把體內的讓你長肥肉的食物通通刮掉。另外，還可以促進胃液分泌等功能。

 

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