學會釋懷，你就不會那麼累了｜從心閱讀

沒有誰會永遠感受幸運，
也沒有誰會永遠經歷悲傷，
一件事情既然發生了，
那便坦然接受它，
得也好，失也罷，
都不要成為情緒的奴隸。
學會釋懷，淡然一些，
才更容易過得幸福。

記得小時候
有一次和鄰居家的小朋友吵架，
最後我們都悶悶不樂的回了家，
我跟母親說我再也不要和他玩兒了，
母親給我講了這樣一個故事。

有一位小沙彌即將遠行，
出門不久就被一位急匆匆
跑著的身材高猛的大漢撞了，
摔了個鼻青臉腫，
還被旁邊的樹枝劃破了手掌。

大漢自知理虧，
但又怕小沙彌賴上他，
就先開口埋怨：
“你不長眼睛的啊？出門不看路啊。”
小沙彌沒有爭執，
也沒有歸罪於他，只是笑了笑。

大漢突然有些尷尬，
有點不好意思地問小沙彌：
“我撞了你，你怎麼不生氣呢？”

小沙彌很平靜地說：
“事情已經發生了，
生氣也不會讓疼痛減輕，
不會讓傷痕癒合，相反，
生氣只能激化心中的怨氣。
如果我對你惡言相向，
甚至是拳腳相向，
那就算我打贏了你，也會種下惡緣，
到頭來輸掉的還是我自己。

我師傅常對我講，
因為相欠才會遇見，
這一撞化解了一段惡緣，
還要感謝你幫我消除業障呢。”
大漢聽了小沙彌的話，
心中慚愧，主動道歉。

母親講完這個故事之後對我說：
“人生是一條很長的路，
就像小沙彌，他要遠行，
所以他的目光
不會只放在眼前的一點小摩擦上，
心懷寬廣的人，才能包容萬物。”

那時候我似懂非懂，
覺得這就是為自己的怯弱找藉口，
如今經歷得多了，
卻越來越明白坦蕩
和釋懷的重要性，
胸有天地心自寬。

不與那些不值得的人和事糾纏，
是放過自己，更是難得的修行。
常收到一些朋友
對我講自己生活中的苦悶，
或是事業不順，或是家庭不和，
或是與朋友鬧了矛盾。

看得多了，
慢慢明白了那句老話，
世上本無事，庸人自擾之。

我們每天都在經歷著相遇和別離，
但靜下心來想想，
真正值得我們珍惜的事不多，
值得我們看重的人也不多，
大部分人和事，
與我們只是擦肩而過，
之後就不再有交集







 

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