「三明治族群」：這１０件事跟著做，保證５０歲不會後悔！｜從心閱讀

人口高齡化
是每個經濟穩定的國家
需要面對的問題，

當然正值青壯年的我們
更是首當衝擊。
各國政府也制定了
許多的對抗策略，

但無論是提高退休年紀，
還是年金翻新，
提出各種老人福利，
要怎麼樣去因應，
是政府的一個重要議題。

面對這樣的高齡化社會，
「三明治族群」越來越大，
他們需要同時負擔
養育子女及照顧
家中長輩的責任。

夾在三明治中間的我們，
又該如何準備？

擁抱精彩
第二人生的10個建言

１．為將來的事業
做好充分準備

無論你的未來是創業、
轉職或繼續工作，
都要從現在開始準備，
任何有助於
將來工作的事情，
都從當下就累積經驗。

２．清楚認知儲蓄的目標

好好思考未來
希望過著什麼樣的生活，
有了明確目標，
再來思考為了實現夢想，
現在該如何理財存錢，
這樣才能對於儲蓄這件事
充滿熱情並且堅持下去。

３．下定決心投資

手上的資金增加後，
開始學習把有限的
資金做好分配，
讓錢安穩的
滾出更多資金。

４．防範小孩養成
只想倚靠父母的壞習慣

在教育孩子時，
把握一個基本原則：
別讓孩子養成花費
超過收入的習慣。

５．事先詢問雙親
想過什麼樣的生活

你的雙親
現在年紀多大了呢？
他們是否能靠自己生活，
還是會從照顧者
變成被照顧者？

６．定期接受健康檢查，
藉此了解身體狀況

每年定期
接受一次健康檢查，
了解自己的健康狀況。

７．養成正面思考的習慣

有句話說：
「這世界上沒有幸與不幸，
有的只是因思考方式不同，
而產生各式各樣不同的結果。」
每當失敗時，
告訴自己這只是一個經驗，
然後學著接受結果，
對自己說：
「這沒什麼大不了！」

８．收集父母生活
所需的大小資訊

我們能為父母做哪些事情？
看似簡單的收集資料過程，
對於不擅長操作電腦
或智慧手機的長輩
可能會覺得太麻煩，
那不如就由自己來幫忙吧！

９．預立醫療自主計畫

由於醫療科技的進步，
使人類能靠生命維持裝置
繼續維持生命，
好比政府在2000年通過
「安寧緩和醫療條例」，
主要目的在於提升病患
在臨終前的生活品質，
每個人都可以自主的
表達個人生命存活的意願，

一旦發生事故或突發急病，
不用自己的身軀
挑戰醫學的極限，
坦然面對生老病死，
與其害怕恐懼死亡，
不如做好萬全準備
精彩的活著。

就算是面對
我們至親的家人，
金錢和死亡的話題
還是難以啟齒，
但惟有我們做好了準備，
你才知道要怎麼面對。

１０．思考並列出
今後想要做的事

你想要完成什麼目標？
你必須付出
什麼樣的努力完成？
是否已經開始執行？

趁著我們現在還年輕，
機會是留給準備好的人，
我們可以事先準備，
畢竟，
你準備得越多，
越能跟這個世界談判！





 

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