面對討厭的人最好的答案，就是「沉默」！因為你不會跟狗吠！｜從心閱讀

「對待憤怒最好的答案，

就是沉默。」

假設你聽到有人說了

傷害你尊嚴的話後，

你又回罵對方，

對方就會跟著動氣發怒。



如此一來，

兩個人都會深陷在憤怒中，

演變成口角或打架，

甚至接下來好幾天，

都會生活在憤怒當中。

因此，不管別人說什麼，

最好能夠保持沉默。

只要不回話，

就可以避免無益的爭執。



與其忍耐，不如無視

不過，

我認為一直告訴自己

「忍耐、忍耐」，

來壓抑怒火、保持沉默，

並不是最好的方法。



因為忍耐會產生壓力，

到了後來極有可能會爆炸，

而一發不可收拾。

因此，

我認為與其一直

告訴自己「忍耐、忍耐」，

不如告訴自己

「不要在意、不要在意」。



與其勉強自己按捺感受，

不如遲鈍一點，

告訴自己不要在意。

請保持沉默、拉開適當的距離，

使雙方冷靜，就可以忘掉憤怒，

維護良好的人際關係。



「有時我沉默，

不是不快樂，只是想把心淨空。

事情看透，你就明白該如何停止；

人情看透，你就明白該如何相處；

事情看破，你就不想做事了；

人情看破，你就不想做人了。」

沉默有時候不代表我們不懂，

而是我們不願意說出來。

王小波說，

在一個喧囂的話語圈下面，

始終有一個沉默的大多數。



我們生活在一個

嘈雜又紛繁的時代，

我們看似吵鬧，實則無言，

因為我們說的都是別人想聽的，

這些話誰都會說，

只是我們長久以來

學會了客氣和含蓄，

我們一代一代延續著

這個無聊的傳統。



它並沒有什麼

實際的內涵和意義，

又或許只是為了打發時間

和化解人們沒有話說的尷尬。

見人只說三分話，

不可留得一片心。

雖說是古話但也是很有道理的。

那不可說的七分話，

大多是真心話。



說太多則無用，

我們小的時候，

總會天真的說，

我要找一個最好最好的朋友，

我一定會找到的。



於是我們去尋找「最好的朋友」，

我們去訴說，

去分享自己的一切一切，

開心與悲傷，到頭來，

卻可能只是換回對方的反感，

笑話，甚至背叛。



可能有些人不會去傷害你，

可是你說了那麼多，

並沒有解決什麼實際問題。

於是我們慢慢學會沉默。

我們漸漸懂得，什麼話該說，

什麼不該說，

我們懂得自己的不滿意

和小情緒有的時候自己知道就好，

說出來不一定就開心了，

反而會徒增其他的煩惱。



我們漸漸懂得，沉默不是心機，

也不是反抗，它與任何人無關。



它是一種生活態度，

它讓我們學會自我過濾

生活的好好壞壞，

它讓我們少了說話的時間，

多了思考的時間，

然後這些都會化為一種積澱，

存在於我們的氣質中。

 

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