「先學會不生氣，再學會氣死人」｜從心閱讀

陳丹青有一句話：



“我幾乎從來不生氣，

因為我認為沒必要，有問題就去解決，

不要讓別人的錯誤影響自己。

但我不生氣，不代表我沒脾氣。

我不計較，不代表我脾氣好。

如果你非要觸摸我的底線，

我可以告訴你，我並非良善。”



很多人都會這樣：

生氣和吵架的時候，

腦子裡一片空白，

事後才想起來該怎麼去應對，

然後更會突然發現，

其實完全沒必要這麼生氣。



有時候，

你對一個事情無比生氣，

除了浪費了自己的時間，

浪費了自己的情感，

那些惹你生氣的事情

沒因為你的情緒

而朝著你想要的方向發展，

那些惹你生氣的人活得都比你好。



不影響大局的事兒，

完全不該動你的“真氣”，

而如果觸及你的底線也無需善良，

但一味地動氣，卻不去想解決方案，

這氣啊，只能氣到你自己。



「先學會不生氣，再學會氣死人」



別總是讓寶貴的時間，

都變成“垃圾時間”。

對於那些個充滿負能的人和事，

當你實在忍不住的時候，

就對他說一句：



“你生氣了？生的是氧氣還是氫氣？

如果是氮氣的話，自己蹲牆角爆炸去。”



然後做自己事兒，讓他難受去。



時間是越活越貴的，

別讓有些人和事，

來降低你的生活品質。



少生氣，其實是放過自己，

也是給自己“謀出路”。



生氣，有時候可以作為情緒宣洩，

但是總是忍不住在人前表露戾氣，

其實於人於己一點好處都沒有，

一切控制不住的情緒

所帶來的不良後果，

最後都會回到自己身上。



當你學會先把氣放在心裡

，面帶微笑，你會發現，

原來自己好像也不那麼生氣，

而對面那個想找你茬的人，

卻對你無從下手。



「先學會不生氣，再學會氣死人」



一個懂得控制自我情緒的人，

是不會輕易受到對方情緒影響的。



厲害的人，

都是默不作聲就把事情解決了，

讓本身就戾氣重的人更加生氣，

懲治於無形，才是既不費力，

又不傷情緒，還不浪費時間的做法。



《想哭》這首歌裡，林夕寫下了一句歌詞：

“若無其事，原來是最狠的報復。”



是啊，最高貴的懲罰就是沉默，

最矜持的報復就是無視。





 

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