不要活得太用力，人生就該舉重若輕｜從心閱讀

舉重若輕，

是每個人

都應該學會的生活態度。



“沉重感”的背後，

有一個心理學概念，

叫做“鏡我”，

意即鏡中的我。



一個人的行為，

很大程度上

取決於對“自我”的認識，

而這種認識主要是通過

與他人的社會互動形成的，

他人對自己的評價、態度等等，

是反映自我的一面“鏡子”。

這裡的鏡子，代表的就是他人。



活得沉重的人，

往往非常在意別人對自己的看法。

這讓我想到王菲和張柏芝

這兩個性格截然不同的人。

可以說，

她們代表的是兩種生活態度，

前者比較輕鬆，後者相對沉重。

這也造就了她們的精神面貌、

生活狀態、甚至育兒的方式的差異。



王菲常常被推向輿論的風口浪尖，但

她總有本事將自己置身事外，

不受影響。

想愛就愛，想分就分。



記得有一個發布會上關於她的採訪，

那時她剛剛和李亞鵬離婚，

記者問：“離婚手續辦得怎麼樣了？”

王菲不想理會，答：“關你什麼事？”



對待孩子，

她也給予了較多的自由，

從不干涉她們的決定，

最後養成了表面叛逆實

則溫順的竇靖童和自信陽光的李嫣。



而張柏芝常常不斷

提及自己帶孩子多麼辛苦、

孩子多麼懂事，

無非是想通過大眾

來證明自己是個“好媽媽”。

當有人質疑她對王菲記恨在心時，

便迫不及待地發微博澄清：



過後還讓家裡的菲傭

給她拍攝祝福鋒菲的視頻。

她之所以如此

在意別人說她記恨王菲，

正是因為這和她

想要呈現出來的自我不同，

於是想盡辦法告訴別人

自己祝福鋒菲這件事。

其實，

這也是很多“中式父母”的縮影。



他們把自己的喜怒哀樂

建立在孩子身上，

總是擔心別人說自己不稱職，

為了讓孩子不輸在起跑線上，

開啟了傾家蕩產的育兒模式。



有時也會放大自己的焦慮，

孩子的一句話，

可能讓他們難過大半個月；

一次考試不理想，

便瘋狂地給孩子報各種補習班。

在這樣的環境下教育出來的孩子，

恐怕只會繼續“沉重”地成長，

但這並不是什麼好事。



舉重若輕的人生態度，

正是教誨我們，看淡事情的結果，

才能有心思全身心投入到

做好事情的本身之中去。



無論高考、演講、教育孩子，

還是生活中的其他事，

學會舉重若輕，才能乘風破浪，

漸入潮平兩岸闊、

風正一帆懸的人生佳境。



生活的確不容易，

但正因如此，

舉重若輕的能力

才顯得尤為重要。

願我們都能擁有這種能力，

被生活溫柔以待。

 

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